Encik Ahmad Farid bin Mohammed memiliki Ijazah Sarjana Muda Kejuruteraan Kimia - Polimer (UTM) pada tahun 2000. Pada tahun 2011, beliau melanjutkan pelajaran di Universiti Utara Malaysia dalam bidang Sarjana Sains (Pengurusan).

Beliau memulakan kerjayanya sebagai Pegawai Tadbir dan Diplomatik (PTD) pada tahun 2003. Tempat bertugas pertama beliau adalah di Kementerian Sains, Teknologi, dan Inovasi (MOSTI) dengan tugas utama untuk mengawasi pelaksanaan Dasar Sains dan Teknologi Negara.

Beliau merupakan Timbalan Setiausaha Bahagian, Bahagian Perubahan Iklim, Kementerian Sumber Asli, Alam Sekitar dan Perubahan Iklim (NRECC) sejak 2019.

Pada masa ini, beliau merupakan Alternatif Focal Point kepada Konvensyen Rangka Kerja Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu Mengenai Perubahan Iklim (UNFCCC) untuk Malaysia. Tugas utama beliau adalah merancang dan mengkoordinasi inisiatif perubahan iklim seperti Dasar Perubahan Iklim Negara, Nationally Determined Contributions (NDC), Pelaporan Nasional, Pelan Adaptasi Nasional, pembiayaan iklim dan juga perkhidmatan meteorologi.

Sebelum menyertai MESTECC/KASA/NRECC, beliau merupakan Setiausaha Bahagian, Bahagian Biobahan Api, Kementerian Perusahaan Perladangan dan Komoditi (MPIC). Beliau bertanggungjawab untuk menyelaras pelaksanaan Dasar Biobahan Api khususnya bagi Program Biodiesel Nasional dan menguatkuasakan Akta Biobahan Api (Akta 666).